LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA de JESSIE INCHAUSPE
Ficha técnica
- LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA
- JESSIE INCHAUSPE
- Número de páginas: 272
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788411190183
- Editorial: DIANA (GRUPO PLANETA)
- Año de edición: 2022
Descarga gratuita de libros alemanes LA REVOLUCIÓN DE LA GLUCOSA 9788411190183 (Literatura española)
Overview
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: - Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. - ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? - ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
Pdf Recomendados: {epub download} The Modern Trauma Toolkit: Nurture Your Post-Traumatic Growth with Personalized Solutions by Christy Gibson MD, Christy Gibson MD here, {pdf download} Magical Things: How to Draw Books for Kids, with Unicorns, Dragons, Mermaids, and More by Alli Koch, Paige Tate & Co., Alli Koch, Paige Tate & Co. link, [PDF/Kindle] LA DANZA DE LOS TULIPANES descargar gratis read book, {epub download} Les Légendaires - Les Chroniques de Darkhell Tome 1 site, [PDF] SUPERSAURIO descargar gratis read pdf, [PDF] BUSHARA. ANTES DE SER REFUGIADA descargar gratis here, Download Pdf Un futur presque parfait read book, Under the Bramble Arch by Corinne Boyer on Ipad download pdf, MEDICINA INTERNA EN PEQUEÑOS ANIMALES (4ª ED.) C. GUILLERMO COUTO ePub gratis link, Download PDF If Cats Disappeared from the World: A Novel by Genki Kawamura, Eric Selland pdf, NUNCA DELANTE DE LOS CRIADOS FRANK VICTOR DAWES ePub gratis here, Read online: Composer un monde en commun - Une théologie politique de l'Anthropocène read pdf,
0コメント